Il personal trainer della
mente dei campioni

Il personal trainer della
mente dei campioni

Sono uno Sport Mental Coach e, da anni, aiuto gli sportivi di tutte le età ad allenare il loro stato mentale, per ottenere il successo sportivo.

Sono un manager aziendale nel ramo vendita e formazione orientata al risultato per Rugbytots Italia.  Mi sono laureato presso l’HRD Academy e, poi, specializzato in condizionamento neuro-associativo (NAC) e Psicoterapia pranica.

La mia carriera sportiva inizia all’età di 9 anni, praticando vari sport a livello agonistico (calcio, nuoto e kick boxing). Dopo anni di agonismo frustranti, dove il panico, l’ansia e i sabotaggi mentali la facevano da padrone, limitando qualunque risultato, ho deciso di trovare una soluzione. Purtroppo, il mondo dello sport non mi dava risposte risolutive: maestri e allenatori non sapevano come aiutarmi. Così, ho cercato, letto libri e fatto corsi, trovando nel mondo del coaching motivazionale la soluzione alla gestione dello stress, ansia e, soprattutto, ho imparato come gestire la paura del fallimento e del successo.

All’età di 29 anni, dopo aver scoperto e affrontato i miei limiti e le mie paure e aver intrapreso una strada arricchita da vittorie e soddisfazioni sportive e professionali, ho deciso di aiutare gli sportivi in difficoltà come me, atleti che, pur avendo talento, non riuscivano a esprimerlo. I risultati sono stati da subito straordinari e il continuo studio e dedizione ad aiutare gli altri, mi hanno portato a creare il Metodo “Mettici la Testa” che permette agli atleti, di sprigionare tutto il loro potenziale, in modo pratico e veloce. Anche dopo le prime 5 sessioni di allenamento mentale.

Oggi, lavoro quotidianamente al fianco di atleti di tutti i livelli per permettere loro di allenare la parte più importante, ovvero la testa, che guida e influenza maggiormente i nostri comportamenti e, quindi, le nostre performance.

Vuoi allenare la tua mente? Iniziamo insieme a liberare il tuo potenziale. SCRIVIMI

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Davide Coscarella

Sport Mental Coach

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