Allena la tua mente e migliora
le tue performance sportive.

Allena la tua mente e migliora le tue performance sportive.

L’allenamento di uno sportivo non può più prescindere da quello mentale.

Tutti lo sanno pochissimi lo fanno!

Aiuto gli atleti a gestire al meglio stress, pressione e ansia pre-competizione in modo da vivere serenamente lo Sport, con strumenti pratici e concreti per poter migliorare i tuoi risultati e il modo in cui li raggiungi.

Sono il tuo Mental Coach personale che, giorno dopo giorno, ti insegnerà come sconfiggere gli ostacoli mentali che ti impediscono di diventare Vincente.

 

Campioni non si nasce…si diventa!


Mettici la testa!

Mental Coach

L’agonismo in adolescenza: gioco o lavoro?

Uno dei più discussi temi nel mondo dello Sport giovanile è sicuramente quello di far vivere ai giovani e giovanissimi lo Sport e la competizione come un gioco piuttosto che metterli sotto pressione fin da piccoli. E in effetti è giusto che sia così. Ma è reale? Aiuto...

Le analisi

La magia Ajax

CHE BELLO QUANDO L'ATTEGGIAMENTO SOVRASTA LA TECNICA E RENDE POSSIBILI I SOGNI Sono i più forti? Qualcuno avrebbe scommesso su di loro? Hanno esperienza? La risposta è NO! Eppure si investono milioni per fare squadre attrezzate al massimo, per performare al 100% e poi...

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El Cholismo!

Ieri l'Atletico Madrid di Simeone, detto "el cholo", ha battuto la Juventus 2-0 nella gara di andata degli ottavi di Champions league. Da ieri ne ho lette tantissime sulla grinta dell'Atletico e del suo Allenatore, e ne ho lette tante anche per il gesto discusso,...

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Mentalità vincente

Schiavo del tuo Sport?

Respira, perchè la libertà non esiste, è solo un illusione, ti spiego come il Valore di Libertà guida gli uomini verso la distruzione! Oggi voglio toccare un argomento molto delicato, e per farlo lo farò nel mio stile o almeno mi impegno a farlo visto la complessità...

Hai un piano B?

SE LA RISPOSTA E' SI, HAI UN PROBLEMA! Lavoro molto con i giovani oltre che con gli adulti, e quello che mi capita di sentire spesso, è che un atleta abbia un PIANO B, ovvero, un piano alternativo nell'eventualità non riesca a diventare un Campione del suo sport....

Pillole

Sono arrivato in gara ed ero stanco!

Capita spesso che un atleta prima di una gara e/o durante, venga sopraffatto dalla stanchezza; ecco la strategia per essere sempre al TOP della forma, soprattutto nel momento che conta! Ormai non conto più le volte che qualche atleta viene da me e mi dica: "Davide...

Cuore, Testa e Viscere!

Se vuoi Vincere, devono essere allineati, eccoti la strategia Vincente. Quando si parla di atteggiamento e di aspetto Mentale, il linguaggio non aiuta a spiegare veramente cosa voglia dire in una semplice frase. Lavorare sul proprio atteggiamento, soprattutto quando...

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Ho conosciuto Davide per caso, una sera un ragazzo di nome Mark mi diede il suo numero suggerendomi di chiamarlo, io molto diffidente di natura in un primo momento non seguii il consiglio, un mese più tardi la mia vita era INCASINATA, e allora tento alla disperata qualsiasi cosa convincendomi pure a provare il “mental coach”… Leggi tutte le testimonianze→

Daniele Catini 22 anni – 2/4

Davide Coscarella

Sport Mental Coach

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