Hai perso un altra volta?
Il tuo attaccamento al risultato può tenerti lontano dalla vittoria per sempre!
Sai qual’è il modo per non ottenere MAI ciò che vuoi e insegui con tutto te stesso?
Aver bisogno del risultato!
Si, hai capito bene, averne bisogno; ma cosa vuol dire?
- Vuol dire semplicemente che se non vinci allora non puoi essere felice e soddisfatto.
- Vuol dire che se non vinci, tu non sei OK.
- Vuol dire che se non vinci allora tu sei un fallito.
Purtroppo in questo modo non l’otterrai mai; ti è sicuramente capitato nella vita di ottenere qualcosa, quando ormai non te ne importava quasi più, quando ormai ci avevi quasi messo una pietra sopra, una qualunque cosa intendo: un oggetto, una relazione, dei soldi, una vittoria etc…
Pensaci un momento…
Proprio in qesti casi, avevi generato attaccamento e così il risultato tardava ad arrivare; appena hai rinunciato, e l’attaccamento è svanito, ecco il risultato!
Fantastico, vero?
Ora, la prima cosa che è necessario che tu capisca è il fatto che tu abbia quasi sicuramente identificato la tua persona con quello che fai, ovvero IO SONO QUESTO!
SBAGLIATO!!!
Tu non sei un atleta, un agonista, un professionista del tuo Sport, TU FAI IL TUO SPORT; per intenderci non è che “SONO UN CALCIATORE” io “FACCIO IL CALCIATORE”
Può sembrare banale eppure, c’è la chiave di tutto in questa semplice consapevolezza.
Associare la propria identità con ciò che si fa, equivale a sentirsi un fallito quando un risultato non arriva, perchè non sarà una cosa venuta male, ma sarai TU fatto male, perchè incapace di raggiungere il risultato.
Lo so, che stai pensando: quello che faccio è tutta la mia vita, e se mi impegno al 100% e tutto questo non mi riesce, è normale che io stia male, che ci soffra, che io voglia assolutamente Vincere.
Infatti hai ragione!
Ma stare male per una sconfitta non vuol dire non sentirsi OK con se stessi.
Purtroppo quando si lotta tanto per un obiettivo e questo tarda ad arrivare è facile generare “attaccamento” proprio perchè ne sentiamo sempre di più l’assenza.
E’ questione di FOCUS, sei concentrato sull’assenza del risultato, sul fatto che non arriva quella vittoria, che anche quest’anno hai perso, e non fai altro che concentrarti su ciò che non hai ancora.
Risultato?
Ciò su cui ti focalizzi diventa la tua realtà, quindi se sei focalizzato sulla mancata vittoria, continuerai a generare la stessa cosa.
Se avessi vinto, penseresti in modo ossessivo a dover vincere nuovamente?
La risposta è NO!
Fai come se, non c’è altro da fare; comportati come se avessi già ottenuto quello che vuoi, pur continuando a lavorare e a fare tutto quello che è necessario per ottenerlo.
Sii leggero, tranquillo e sicuro che continuando a lavorare nel giusto modo, potrai arrivare alla vittoria, e se non dovesse arrivare andrà bene lo stesso.
Questo è ciò che ti serve, questo è il tuo focus, pensare alle azioni quotidiane e goderne, perchè è il viaggio che rende felici non la destinazione!
Non sei il tuo Sport, sei molto di più, sei anche figlio, fidanzato, amico, hai altri interessi sei tanto altro, non limitare la tua persona.
Facile?
Per niente, credo che sia la cosa più impegnativa da comprendere, accettare e consapevolizzare, soprattutto da chi ancora aspetta la vittoria.
Scrivi nei commenti la tua esperienza.
Buon allenamento
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